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보건소

순산요가교실 1기 4월 추가모집 마감

순산요가교실 1기 4월 추가모집 - 정보 : 모집명, 신청기간, 장 소, 대 상, 기 간, 모집인원/신청인원, 선정방식, 선정자 발표, 문의전화, 모집내용, 첨부파일 포함
신청기간 2024-03-22 14:00 ~ 2024-04-08 00:00 모집인원/신청인원 5 / 5
선정방식 선착순 선정자발표 2024-04-08 13:00
비용 무료
장 소 면목동 3.8동 주민센터 3층 보건분소 아이맘교육실
대 상 관내 20주이상 임산부
기 간 2024년 4월 금요일(12일, 19일, 26일) 14:00~15:00
문의전화 건강증진과 모자보건팀 오지영 02-2094-0182
모집내용

MOM튼튼 아기튼튼^^


순산요가교실 1기




◎운영기간


순산요가

1기

4

           12()

 14

19()

14

26()

14

강의내용


·스트레칭을 통한 유연성 향상, 골반통 완화 동작

·자세 교정 및 전신 순환을 도와주는 동작

·마음 안정을 위한 명상

·골반저 강화를 위한 동작 등


강사

김민서 (요가지도자)



운영일정

    주1( 금요일 14:00~15:00) 1시간 3주 프로그램으로

    운영 됩니다.


1회용품 줄이기 동참을 위해 개인물병 지참하시기 바랍니다.


◎ 3주과정으로 미참석이나 취소시 전화로 취소 부탁드립니다


사전 연락없이 불참시 센터 내 프로그램 수강에 불이익이 발생될 수 있습니다.


첨부파일
만족도평가 :